• Slide 1       standaard

Nieuws

  • Officiële opening Omnistadium

    25 augustus is de officiële opening van het nieuwe Omnistadium @ SnowWor...

    Lees meer
  • 10% korting op Odlo collectie

    Een leuke actie voor leden van SnowWorld Healthclub: ontvang nu 10% korting o...

    Lees meer
  • Trap work-out Zoetermeer

    Kom in het weekend (zaterdag & zondag tussen 10:00 - 17:00 uur) naar Snow...

    Lees meer
Meer nieuws

OMNIA FUNCTIONAL TRAINING

De OMNIA trainingen zijn gebaseerd op de primaire basisbewegingen en de motorische grondeigenschappen; kracht, snelheid, lenigheid, coördinatie en uithoudingsvermogen. Er worden oefeningen als duwen, trekken, buigen, roteren, squats, lunges en locomotion in verwerkt.

Het motto van de OMNIA trainingen zijn MOVE, TRAIN en PLAY. MOVE, dit gaat over het verbeteren van bewegingen uit het dagelijks leven. TRAIN, dit gaat over oefenstof met hoge intensiteit en het verbeteren van het prestatieniveau. PLAY, dit verwijst naar het plezier en de interactie met en tussen de sporters onderling.

De OMNIA trainingen zullen als circuittraining gegeven worden voor 8 deelnemers.

Landgraaf
Maandag 10:45 uur - 11:15 uur
Petra Westphal

Woensdag 10:30 uur - 11:00 uur
Petra Westphal

Donderdag 10:30 uur - 11:00 uur
Didier Ketzer

Vrijdag 09:30 uur - 10:00 uur en 10:45 uur - 11:15 uur
Didier Ketzer

OMNIA Functional Training ontdekken? Ervaar het tijdens de Gratis Fitness Experience Week

Zet die 1e stap en vul onderstaand formulier in. We nemen binnen 1 werkdag contact met je op voor een persoonlijke kennismaking.

  • * velden zijn verplicht.

 

Sportclub SnowWorld Healthclub in Zoetermeer en Landgraaf is dé plek voor individueel fitness en groepsfitness. Bij SnowWorld Healthclub ben je verzekerd van de beste begeleiding en de persoonlijke aandacht die nodig is om jou je doelstellingen te laten halen. Vul nu de SnowWorld Healthclub Check in en kom erachter welk lidmaatschap bij jou past. 

Nieuws

  • Officiële opening Omnistadium

    25 augustus is de officiële opening van het nieuwe Omnistadium @ SnowWor...

    Lees meer
  • 10% korting op Odlo collectie

    Een leuke actie voor leden van SnowWorld Healthclub: ontvang nu 10% korting o...

    Lees meer
  • Trap work-out Zoetermeer

    Kom in het weekend (zaterdag & zondag tussen 10:00 - 17:00 uur) naar Snow...

    Lees meer
Meer nieuws
  • Positive Mind Programma

    Positive Mind Programma

    Maak deze zomer in 6 weken kennis met Yoga!

    Lees meer
  • Fitness Fast Start

    Fitness Fast Start

    In 4 weken een fast start naar een fitter leven!

    Lees meer
  • 90 days of dedication

    90 Days of Dedication

    Wordt nu fitter, sterker en slanker. Alleen bij SnowWorld Healthclub Zoetermeer!

    Lees meer