• 90-dod thumbs up

Nieuws

  • Beginnerslessen S.W.O.T. Bootcamp

    Altijd al een keer mee willen doen met een S.W.O.T. Bootcamp les, maar nog ni...

    Lees meer
  • Spinning marathon

    Fietsen voor het goede doel Op zondag 17 februari konden leden en niet-leden...

    Lees meer
  • Openingstijden Carnaval

    ALLLAAAAAFFFFF………Het is bijna zover Carnaval staat weer ...

    Lees meer
Meer nieuws

Leefstijl Switch

Het 3 maanden traject waarin jij  werkt aan een nieuwe gezonde leefstijl d.m.v. gerichte trainingsbegeleiding, resultaatgericht bewegen en een gezond voedingspatroon.

Het doel is dat JIJ bewuster gezond gaat leven en de juiste keuzes gaat maken omtrent training, beweging en voeding. Hierdoor ben je minder vaak ziek en verklein je de kans op chronische ziekten. Tevens voel jij je sterker en heb je meer energie. Binnen de leefstijlswitch heb jij de regie over je eigen veranderproces. Het is de eerste stap in het proces naar een gezonde leefstijl.

Leefstijl Switch wordt alleen aangeboden bij SnowWorld Healthclub Landgraaf.

Leefstijl Switch bestaat uit: 

  • intake gesprek met uitgebreide leefstijlscan
  • begin-, tussen- en eindmetingen
  • 1x per week Personal Training
  • small group trainingen
  • begeleiding m.b.t. voeding, slaap en gewoonte gedrag
  • vrij trainen
  • onbeperkt gebruik maken van de faciliteiten binnen de Healthclub

De leefstijlswitch is geschikt voor iedereen van 18 jaar en ouder. 

Ben jij iemand die… 

  • Moeite heeft met op gewicht blijven? 
  • Niet weet hoe je een gezonde leefstijl moet nastreven?
  • Problemen heeft met ongezond gewoonte gedrag?
  • Cola, chips of snoep niet kan laten staan?
  • Het lastig vindt om regelmatig te bewegen/sporten?

Dan is de Leefstijl Switch geschikt voor jou!

Schrijf je in voor 23 maart! We starten in de week van 25 t/m 31 maart 2019.

Interesse?

Vul onderstaand formulier in en we nemen zo snel mogelijk contact met je op voor meer informatie!

 

* SnowWorld Healthclub doet geen garanties tot een exact resultaat. Resultaten kunnen altijd variëren van persoon tot persoon.

Nieuws

  • Beginnerslessen S.W.O.T. Bootcamp

    Altijd al een keer mee willen doen met een S.W.O.T. Bootcamp les, maar nog ni...

    Lees meer
  • Spinning marathon

    Fietsen voor het goede doel Op zondag 17 februari konden leden en niet-leden...

    Lees meer
  • Openingstijden Carnaval

    ALLLAAAAAFFFFF………Het is bijna zover Carnaval staat weer ...

    Lees meer
Meer nieuws
  • 90 days of dedication

    90 Days of Dedication

    Wordt nu fitter, sterker en slanker. Alleen bij SnowWorld Healthclub Zoetermeer!

    Lees meer
  • Back in Shape!

    Get Back in Shape!

    5-Weken Resultaat Programma voor iedereen die weer Back in Shape willen komen

    Lees meer