• Spinning

Nieuws

  • Nieuwe groepslessen vanaf 1 oktober!

    Vanaf 1 oktober staan er een aantal nieuwe groepslessen op het rooster in Zoe...

    Lees meer
  • Nieuw: Les Mills BARRE

    Vanaf 1 oktober start de immens populaire groepsles BARRE van Les Mills ...

    Lees meer
  • Iedere maand ouder & kind yoga in Zoetermeer

    Naast de maandelijkse CrossGym for kids, heeft SnowWorld Healthclub Zoetermee...

    Lees meer
Meer nieuws

Bekijk hier het lesrooster van SnowWorld Healthclub Zoetermeer

Maandag

Les: Van: Tot Zaal:
YIN YOGA 09:15u 10:15u Body & Mind studio
BODYPUMP 09:15u 10:15u Groepslessenzaal
CXWORX 10:15u 10:45u Groepslessenzaal
YIN YOGA 10:15u 11:15u Body & Mind studio
SPINNING 10:45u 11:45u Spinningzaal
YIN-YANG YOGA 13:30u 14:30u Body & Mind studio
POWERYOGA 18:00u 19:00u Body & Mind studio
XCORE 18:00u 18:30u Groepslessenzaal
CXWORX 18:30u 19:00u Groepslessenzaal
STEP 1-2 19:00u 20:00u Groepslessenzaal
HARDLOPEN 19:00u 20:00u Buitenactiviteit
CROSSGYM 19:00u 20:00u Fitnesszaal
SPINNING 19:00u 20:00u Spinningzaal
STRETCH & RELAXATION 19:00u 20:00u Body & Mind studio
BOKSEN 20:00u 21:30u Body & Mind studio
CROSSGYM 20:00u 21:00u Fitnesszaal
BURN 20:00u 20:45u Groepslessenzaal
SALSATION 20:45u 21:30u Groepslessenzaal
CROSSGYM 21:00u 22:00u Fitnesszaal

Dinsdag

Les: Van: Tot Zaal:
PILATES 09:15u 10:15u Groepslessenzaal
BBBB 10:15u 11:00u Groepslessenzaal
EASY SPINNING 11:00u 11:30u Spinningzaal
QI-GONG 11:45u 12:15u Body & Mind studio
MOBILITEIT 12:15u 12:35u Body & Mind studio
HIIT 18:00u 18:45u Groepslessenzaal
S.W.O.T. 19:00u 20:00u Buitenactiviteit
CROSSBARBELL 19:00u 20:00u Fitnesszaal
BODYPUMP 19:00u 20:00u Groepslessenzaal
BODYBALANCE 19:30u 20:30u Body & Mind studio
STREETDANCE 20:00u 21:00u Groepslessenzaal
CROSSGYM 20:00u 21:00u Fitnesszaal
S.W.O.T. 20:00u 21:00u Buitenactiviteit
RPM 20:00u 21:00u Spinningzaal
PAALFITNESS 20:30u 22:00u Body & Mind studio
STEP 3 21:00u 22:00u Groepslessenzaal

Woensdag

Les: Van: Tot Zaal:
YIN YOGA 08:45u 09:45u Body & Mind studio
STEP 1-2 09:15u 10:15u Groepslessenzaal
YIN YOGA 09:45u 10:45u Body & Mind studio
BODYSHAPE 10:15u 11:00u Groepslessenzaal
SALSATION 11:00u 11:45u Groepslessenzaal
BURN 18:10u 19:00u Groepslessenzaal
S.W.O.T. 19:00u 20:00u Buitenactiviteit
HARDLOPEN 19:00u 20:30u Buitenactiviteit
CROSSGYM 19:00u 20:00u Fitnesszaal
STEP 1 19:00u 20:00u Groepslessenzaal
BARRE 19:00u 19:30u Body & Mind studio
CXWORX 19:30u 20:00u Body & Mind studio
SPINNING 20:00u 21:00u Spinningzaal
CROSSGYM 20:00u 21:00u Fitnesszaal
VINYASA YOGA 20:00u 21:00u Body & Mind studio
BODYSHAPE 20:00u 20:45u Groepslessenzaal
URBAN DANCE BASICS 20:45u 21:30u Groepslessenzaal
CROSSGYM 21:00u 22:00u Fitnesszaal

Donderdag

Les: Van: Tot Zaal:
BARRE 09:15u 09:45u Groepslessenzaal
S.W.O.T. 09:15u 10:15u Buitenactiviteit
SH’BAM 09:45u 10:30u Groepslessenzaal
XCORE 10:30u 11:15u Groepslessenzaal
YIN-YANG YOGA 17:00u 18:00u Body & Mind studio
YIN YOGA 18:30u 19:30u Body & Mind studio
BODYPUMP 18:45u 19:30u Groepslessenzaal
CXWORX 19:30u 20:00u Groepslessenzaal
PILATES 19:30u 20:30u Body & Mind studio
STEP 2 20:00u 21:00u Groepslessenzaal
BOKSEN 20:30u 22:00u Body & Mind studio

Vrijdag

Les: Van: Tot Zaal:
BODYPUMP 09:15u 10:15u Groepslessenzaal
CROSSGYM 09:30u 10:30u Fitnesszaal
LOW IMPACT AEROBIC 10:15u 11:00u Groepslessenzaal
BODYBALANCE 10:30u 11:30u Body & Mind studio
BODYSHAPE 11:00u 11:45u Groepslessenzaal
CROSSGYM 18:00u 19:00u Fitnesszaal
SPINNING 18:00u 19:00u Spinningzaal
VINYASA YOGA 19:00u 20:00u Body & Mind studio
THAIROBICS 19:00u 20:00u Groepslessenzaal
STEP 3 20:00u 21:00u Groepslessenzaal

Zaterdag

Les: Van: Tot Zaal:
BODYPUMP 09:00u 10:00u Groepslessenzaal
S.W.O.T. 09:00u 10:00u Buitenactiviteit
POWERYOGA 09:00u 10:00u Body & Mind studio
MINDFULNESS 10:00u 10:30u Body & Mind studio
STEP 1 10:00u 11:00u Groepslessenzaal
S.W.O.T. 10:00u 11:00u Buitenactiviteit
RPM 10:00u 11:00u Spinningzaal
CROSSBARBELL 10:15u 11:15u Fitnesszaal
STEP 2 11:00u 12:00u Groepslessenzaal
BARRE 12:00u 12:30u Groepslessenzaal

Zondag

Les: Van: Tot Zaal:
S.W.O.T. 09:00u 10:00u Buitenactiviteit
CROSSGYM 09:00u 10:00u Fitnesszaal
YIN YOGA 09:00u 10:00u Body & Mind studio
CXWORX 09:30u 10:00u Groepslessenzaal
THAIROBICS 10:00u 11:00u Groepslessenzaal
YIN-YANG YOGA 10:00u 11:00u Body & Mind studio
SPINNING 10:00u 11:00u Spinningzaal
ZUMBA 11:00u 12:00u Body & Mind studio
CROSSGYM 11:00u 12:00u Fitnesszaal
STEP 2 11:00u 12:00u Groepslessenzaal
BODYBALANCE 12:00u 13:00u Body & Mind studio
LAZY SUNDAY AFTERNOON YOGA 16:00u 17:00u Body & Mind studio
LAZY SUNDAY AFTERNOON YOGA 16:00u 17:00u Body & Mind studio


Klik hier voor een pdf-file van het groepslesrooster. 

Ouder & kind yoga

Iedere 1e woensdag van de maand van 16.00-17.00 uur samen met je (klein)kind sporten. Ouder & kind yoga is gratis voor (kinderen van) leden, maximaal 1 kind per volwassene en vooraf aanmelden via de MyWellness App.

CrossGym voor kids

Iedere laatste zondag van de maand van 13.00-14.00 uur gratis voor kinderen van leden in de leeftijd van 6 t/m 12 jaar. Vooraf aanmelden bij de receptie.

Nieuws

  • Nieuwe groepslessen vanaf 1 oktober!

    Vanaf 1 oktober staan er een aantal nieuwe groepslessen op het rooster in Zoe...

    Lees meer
  • Nieuw: Les Mills BARRE

    Vanaf 1 oktober start de immens populaire groepsles BARRE van Les Mills ...

    Lees meer
  • Iedere maand ouder & kind yoga in Zoetermeer

    Naast de maandelijkse CrossGym for kids, heeft SnowWorld Healthclub Zoetermee...

    Lees meer
Meer nieuws
  • 90 days of dedication

    90 Days of Dedication

    Wordt nu fitter, sterker en slanker. Alleen bij SnowWorld Healthclub Zoetermeer!

    Lees meer
  • S.W.O.T. in Zoetermeer

    S.W.O.T. in Zoetermeer

    Fit met S.W.O.T. - dé buiten workout voor iedereen. Een combinatie van kracht en cardio om zo heel je lichaam aan te spreken!

    Lees meer
  • Ready, Set, Snow!

    Verbeter je Skiconditie!

    5-Weken Resultaat Programma voor iedereen die zijn of haar Skiconditie wil verbeteren!

    Lees meer